Pendahuluan
Perilaku Generasi Z nampaknya berhasil membuat Marshanda merasa terkejut. Sebagai catatan, ia mengamati bahwa tidak sedikit situasi di mana generasi Z justru merasa bangga dengan kondisi kesehatan mental yang mereka alami. Sebagaimana telah diketahui, Marshanda sebelumnya dilaporkan mengalami gangguan kesehatan mental bipolar. Bipolar merupakan gangguan yang ditandai oleh fluktuasi ekstrem dalam suasana hati, mulai dari tahap depresi yang mendalam hingga tahap manik yang tinggi. Tren Penyakit Mental, Marshanda Mengaku Heran dengan Gen Z.
Namun, tampaknya pengakuan terhadap kondisi kesehatan mental kini telah menjadi fenomena tersendiri di kalangan generasi Z. Melalui postingan Instagram @rumpi_gosiip, Marshanda, yang berkesempatan hadir dalam sebuah acara, turut mengungkapkan rasa keheranannya. Saya terheran-heran oleh kenyataan bahwa banyak generasi Z yang menjadikan isu penyakit mental sebagai hal yang biasa.
Baca Juga : Jadi Balita Paling Produktif, Cipung Ikut Lomba Marathon Lagi
“Dan hal itu menjadi sangat populer, bukan?” Sementara saya sangat menginginkan keadaan yang berbeda dari itu. Dapat mengatasi periode tanpa mengkonsumsi obat dari psikiater. “Marshanda menyatakan, ‘Orang-orang ini seolah terjebak dalam tren, dan itu keliru.'” “Selanjutnya, menjadikannya sebagai alasan.” “Saya sudah memahami, karena saya kan bipolar,” tambahnya.
Dalam pembicaraan lebih mendalam mengenai hal tersebut, Marshanda merasa terheran-heran karena banyak orang yang mengadopsi hal itu sebagai tren saat ini. “Saya merasa sedikit bingung mengapa hal tersebut bisa terjadi.” Sebenarnya, angkatan kita telah melalui proses pembentukan yang cukup signifikan, ujarnya. Menurut mantan istri Ben Kasyafani, kesehatan mental adalah hal yang tidak boleh diperlakukan secara sepele. Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa hanya para profesional, seperti psikiater, yang memiliki kapasitas untuk memberikan diagnosis terhadap kondisi kesehatan mental.
Marshanda dan Gangguan Bipolar
Marshanda, seorang aktris dan penyanyi Indonesia, secara terbuka telah membagikan perjuangannya dalam menghadapi gangguan bipolar. Gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang ditandai dengan perubahan suasana hati yang ekstrim, dari euforia tinggi (mania) hingga depresi yang dalam.
Apa itu Gangguan Bipolar?
Gangguan bipolar adalah kondisi di mana seseorang mengalami perubahan suasana hati yang sangat drastis dan tidak terduga. Perubahan ini bisa terjadi dalam waktu yang singkat dan sangat mengganggu kehidupan sehari-hari.
- Fase Mania: Pada fase ini, seseorang akan merasa sangat berenergi, euforia, dan memiliki kepercayaan diri yang tinggi. Mereka mungkin akan berbicara sangat cepat, kurang tidur, dan mengambil keputusan impulsif.
- Fase Depresi: Sebaliknya, pada fase depresi, seseorang akan merasa sangat sedih, kehilangan minat pada aktivitas yang biasa disukai, dan memiliki energi yang sangat rendah.
Penyebab Gangguan Bipolar
- Genetik: Riwayat keluarga dengan gangguan bipolar dapat meningkatkan risiko seseorang untuk mengalaminya.
- Kimia Otak: Perubahan dalam kimia otak, terutama neurotransmitter seperti serotonin dan dopamine, dapat memicu gangguan bipolar.
- Faktor Lingkungan: Stres, trauma, dan perubahan hormon juga dapat menjadi pemicu.
Pengalaman Marshanda
Marshanda telah berbagi kisah tentang perjuangannya melawan gangguan bipolar. Ia mengalami perubahan suasana hati yang ekstrim, dari merasa sangat bahagia hingga sangat sedih. Kondisi ini tentu sangat memengaruhi kehidupan pribadinya, kariernya, dan hubungan sosialnya. Hal ini Dilansir Dari Dollartoto Togel Online
Untuk mengatasi gangguan bipolar, Marshanda telah melakukan berbagai upaya, seperti:
- Pengobatan: Marshanda menjalani pengobatan medis yang meliputi penggunaan obat-obatan untuk menstabilkan suasana hati.
- Terapi: Ia juga mengikuti terapi psikologis untuk membantu mengatasi masalah emosional dan belajar cara mengelola gejala bipolar.
- Dukungan Sosial: Dukungan dari keluarga, teman, dan komunitas sangat penting bagi Marshanda dalam menghadapi tantangan ini.
Mengapa Kisah Marshanda Penting?
Kisah Marshanda sangat menginspirasi banyak orang, terutama mereka yang juga berjuang dengan masalah kesehatan mental. Dengan berani berbagi pengalamannya, Marshanda telah membantu mengurangi stigma terhadap gangguan mental dan mendorong orang lain untuk mencari bantuan.
Pesan Penting
- Gangguan mental bukan aib: Penting untuk diingat bahwa gangguan mental adalah penyakit seperti penyakit fisik lainnya.
- Jangan ragu untuk mencari bantuan: Jika Anda atau seseorang yang Anda kenal mengalami gejala gangguan mental, segera cari bantuan profesional.
- Dukungan sosial sangat penting: Dukungan dari keluarga, teman, dan komunitas dapat membantu seseorang yang sedang berjuang dengan gangguan mental.
