Pendahuluan
Artis Aurel Hermansyah menguak rahasianya sukses merendahkan berat tubuh. Rupanya terdapat kedudukan si suami, Atta Halilintar dalam kesuksesan Aurel merendahkan berat tubuhnya. Semacam dikenal Aurel Hermansyah pernah dihujat netizen sebab berat tubuhnya. Tetapi hujatan tersebut malah memotivasinya buat kembali olahraga demi menurunkan berat tubuhnya
“Pada dikala itu saya dihujat banyak orang bisa jadi nyaris satu Indonesia bilang saya gendut. Pokoknya hinaan luar biasa,” ungkap Aurel Hermansyah dikala ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan, Sabtu (1/2/2025).
Baca Juga : Yuni Shara Kumpul Bareng Geng Arisan, Sudah 20 tahun Berisi Artis Senior
“Itu yang jadi motivasi saya wajib kurus. Kesimpulannya saya wajib olahraga,” imbuhnya.
Dukungan Sang Suami
Untungnya gadis Kris Dayanti itu mempunyai suami yang supportif. Atta Halilintar senantiasa menyemangatinya buat olahraga Perihal itu dicoba bukan buat mengganti penampilan Aurel, melainkan melindungi kesehatan si istri.
“Suami pula support banget buat berolahraga buat kesehatan,” papar Aurel.
“Suami ngajakin berolahraga sebenernya buat sehat, tetapi bonusnya jadi lebih kurus, lebih nampak bugat lebih nampak muda, lebih cantik,” lanjutnya.
Perjuangan artis yang akrab disapa Mama Nur itu juga berbuah manis. Saat ini wujud badannya telah nyaris mendekati berat tubuhnya dikala masih gadis dahulu. Sayangnya perjuangan itu masih pula menemukan nyinyiran netizen. Banyak yang berkata kesuksesan Aurel didapat sebab dia mempunyai banyak duit Sementara itu bagi berdasarkan Aurel, hasrat buat teratur olahraga yang jadi kunci badan bugarnya.
“Dari kemarin banyak netizen yang bilang ‘kak. jika ingin kurus itu yang berarti duitnya’. Tetapi jika bagi berdasarkan saya individu yang sangat berarti niatnya,” ucap bunda dari Ameena itu.
“Kalau kita memiliki uang sebanyak apapun tetapi jika tidak hasrat kan percuma,” tegas Aurel.
Tips Olahraga Mama Nur
Artis Aurel Hermansyah memberikan tips yang membuatnya giat olahraga. Walaupun saat ini telah berhijab, Aurel senantiasa tidak khawatir buat senantiasa aktif melindungi kebugaran badannya. Aurel mengaku salah satu sebabnya giat olahraga merupakan sebab outfit yang digunakan. Istri Atta Halilintar itu warnanya hobi membeli bermacam model baju berolahraga. Perihal utama yang dicari Aurel dikala memilah baju berolahraga buat hijabers merupakan kenyamanan.
“Aku kurang ketahui soal bahan sebab coba seluruh tipe baju berolahraga tetapi jika berolahraga kita wajib merasa nyaman,” ungkap Aurel Hermansyah dikala ditemui di kawasan Senayan, Jakarta Selatan, Sabtu (1/2/2025). Hal ini Di Kutip Dari Slot Online Gacor 2025 Terpercaya.
Panduan lain yang jadi motivasinya buat teratur olahraga merupakan memastikan outfit. Memadupadankan outfit nyatanya jitu mujarab buat bunda 2 anak itu bergairah buat olahraga
“Ada panduan sih, sebab bagi berdasarkan saya jika berolahraga kita wajib buat suatu yang fun, yang mengasyikkan serta buat kita ga bosen,” imbuhnya.
“Di mana outfit-outfit berolahraga saat ini lucu-lucu. Biar ga bosen serta boring kita coba mix and match pakaian berolahraga Itu yang membuat kita semangat,” tutup Aurel.
Hal Penting Lainnya:
- Konsisten: Kuncinya adalah konsisten dalam menerapkan pola hidup sehat. Jangan mudah menyerah jika belum melihat hasil yang signifikan.
- Cukup Istirahat: Istirahat yang cukup sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan mempercepat proses pemulihan.
- Minum Air Putih: Minum air putih yang cukup membantu membuang racun dalam tubuh dan melancarkan metabolisme.
- Hindari Makanan Olahan: Aurel lebih memilih mengonsumsi makanan yang dimasak sendiri dengan bahan-bahan segar.
Wah, dapat dicoba nih panduan ala Aurel biar para hijabers pula semangat olahraga
